Sara ALIRA | Coaching personnel & professionnel

Prestations

Je vous propose un premier entretien gratuit pour faire connaissance.

Pour les entreprises, je me déplace sur site pour vous rencontrer dans votre environnement. En coaching, le choix mutuel est crucial. Un rendez-vous en face à face permet d’établir une relation de confiance, essentielle pour profiter pleinement de ce moment d’expression libre, en toute confidentialité et sans jugement.

Le coaching est un moment privilégié que vous vous offrez dans un monde rapide. Vous pourrez m’exposer vos attentes, et j’évaluerai si celles-ci relèvent de mes compétences et du coaching.

Coaching professionnel / pour les entreprises

– Coaching pour manager ou cadres
– Coaching d’équipe
– Coaching individuel

Coaching de vie (personnel)

– Burn-out, gestion du stress / émotions
– Développement des potentiels
– Équilibre de vie privée / vie professionnelle
– Prise de parole en public
– Reconversion
– Aide à la décision
– Écologie relationnelle
– Couple & communication

Yoga du rire

– Atteindre pas à pas son objectif
– Élargir son champs des possibles
– Apprendre à se connaître ou à mieux se connaître
– Découvrir son potentiel
– Se réaliser et réaliser ses rêves dans le respects de ses propres valeurs.

Psychologie de l’Adolescent

La psychologie de l’adolescent se concentre sur les défis uniques de cette période de transition. Elle aborde notamment les troubles comportementaux, les troubles alimentaires comme l’anorexie et la boulimie, et l’anxiété. Ces problématiques peuvent avoir des répercussions importantes sur la vie quotidienne et le développement de l’adolescent.

Le suivi psychologique vise à comprendre les causes sous-jacentes de ces troubles et à fournir des stratégies adaptées pour les gérer, favorisant ainsi le bien-être et une croissance harmonieuse.

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